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오메가3 -콤비타 - 300캡슐
오메가3는 건강증진에 도움을 드리는 종합 건강보조식품입니다.
오메가3가 풍부한 어유는 심장 건강에 유익한 효능을 드리는 제품으로 콤비타 오메가3는 튼튼한 뼈, 관절 건강을 유지시켜주며 관절 유연성을 호전시켜 줍니다.
오메가3에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
오메가3는신경세포막과 망막에 분포하며, 세포막에서 전기적인 자극을 빠른 속도로 다음 세포에 전달하는 역할을 한다. 인체 안에서 세포를 보호하고, 세포의 구조를 유지시키며, 원활한 신진대사를 돕습니다. 또한 혈액의 피막형성을 억제하고, 뼈의 형성을 촉진시키는 동시에 강화하는 효과가 있습니다.
오메가3 지방산의 종류에는 1.알파 리놀렌산 (alpha-linolenic acid :ALA), DHA로 알려진 도코사헥사에노산(docosahexaenoic acid), EPA 로 알려진 에이코사펜타에노산 (eicosapentaenoic acid ), SDA (stearidonic acid ), ETA (eicosatetraenoic acid) 가 있습니다. 리놀레산 (linoleic acid ), 아라키돈산(arachidonic acid) 은 오메가6 지방산으로 분류됩니다.
오메가3의 하루 권장량은 0.6~1g이며, 생선기름, 플랑크톤, 해산물, 콩기름, 모유 등에 많이 들어 있습니다.특히 신생아와 청소년의 경우에는 정상적인 조직발달을 돕기 위해서 더 많은 양이 필요합니다. 오메가3가 결핍되면 우울증, 정신분열증, 주의력결핍과잉행동장애, 시력저하, 심장질병 등이 발생할 수 있으며, 스트레스를 가중시킬 수 있는 것으로 알려져 있습니다.
콤비타 오메가3는 정제된 자연 심해어유로부터 추출된 제품입니다.
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